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补脑健脑食谱（美食天下·第2辑）
更新时间：2014-06-24 16:21:27 最新章节：第6章 提高记忆力食谱(2)
书籍简介
现代人脑力消耗过大，无论学生、上班族或是老人都需要对大脑进行充足地补养，根据大脑所需营养素进行饮食搭配，让您了解大脑需求，吃对食物更健康。
上架时间：2013-02-01 00:00:00
出版社：重庆出版社
上海阅文信息技术有限公司已经获得合法授权，并进行制作发行
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- 会员食疗药膳是神农尝百草以来中国人几千年的智慧结晶，也是中国饮食文化中的瑰宝。食疗药膳很巧妙地将中药和饮食结合起来，智慧地迎合人们“厌于药，喜于食”的天性，给人类健康提供保障。而且药膳选材广泛，凡是日常饮食所用的五谷杂粮，比如豆类、谷类、瓜果类、蔬菜类以及动物类等，都可以作为食疗药膳的材料。疗法简单，取材容易，省心省力，省钱省时，一举多得！本书是一本居家保健与养生的指导性读物。针对健康人群和亚健康人群药膳食疗12.3万字