会员
美丽从养瘦开始
更新时间：2019-05-29 16:48:04 最新章节：减肥后如何不反弹
书籍简介
本书用通俗易懂、活泼风趣的语言，阐述如何健康地减肥——养瘦，即能吃能睡也能瘦，具体包括瘦身从会吃开始、运动燃脂不可少、有效的中医减肥、休闲生活也瘦身、想瘦哪里瘦哪里、产后瘦身等，使爱美的人士在轻松的阅读中获得相关知识。
品牌：纺织社
上架时间：2014-05-01 00:00:00
出版社：中国纺织出版社
本书数字版权由纺织社提供，并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行
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- 会员本书以健康减脂愿望的年轻女性为主要读者群，针对这部分女性的阅读习惯及审美特点，从人体脂肪的理论基础到局部脂肪燃烧的具体操作等若干个细节开始，以轻松、启发性、实用性的方式把各种方法娓娓道来，帮助读者揭开美丽好身材的养成密码。瘦身美体5.6万字