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汤煲美食保健菜谱（美食与保健）
更新时间：2021-05-30 18:36:19 最新章节：第19章 汁类
书籍简介
本书主要包括服饰穿戴、饮食营养、睡眠住宿、运动保健、美容化妆、日常用品、社交处事、医疗用药以及不同人群的宜忌等，非常全面、系统，具有很强的科学性和实用性，非常易懂和易用，是广大读者用以指导现代生活、创造幸福家庭的良师益友。
品牌：中版集团
上架时间：2007-12-01 00:00:00
出版社：北京燕山出版社
本书数字版权由中版集团提供，并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行
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严锴编著
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- 会员食疗药膳是神农尝百草以来中国人几千年的智慧结晶，也是中国饮食文化中的瑰宝。食疗药膳很巧妙地将中药和饮食结合起来，智慧地迎合人们“厌于药，喜于食”的天性，给人类健康提供保障。而且药膳选材广泛，凡是日常饮食所用的五谷杂粮，比如豆类、谷类、瓜果类、蔬菜类以及动物类等，都可以作为食疗药膳的材料。疗法简单，取材容易，省心省力，省钱省时，一举多得！本书是一本居家保健与养生的指导性读物。针对健康人群和亚健康人群药膳食疗12.3万字