会员
你想知道的低碳和间歇禁食错误
更新时间：2021-07-09 15:47:21 最新章节：参考资料
书籍简介
通过结合时髦的低碳原则和间歇性禁食，我们可以创造一张全新的蓝图，不仅可以减肥，还可以真正延寿。想象一下当你变老的时候，其实你能够跨过所有“应该”发生在你身上的陷阱，能够做一些不像老年人做的事情！比如攀登高峰。比如徒步穿越崎岖的地形。比如轻松地进行径赛！比如像我们的祖先打猎时那样，用尽全力投掷标枪！当你学会重视身体健康，而不仅仅是随意生活的时候，这一切都有可能做到。你的使命就是：根据你的条件，围绕你的目标，制定一个长寿计划听着，你的人生属于你。
译者：缪翎婧 陈依依
上架时间：2021-06-09 00:00:00
出版社：浙江出版集团数字传媒有限公司
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米尔萨德·哈西奇
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