第23章 脱发饮食疗法

掉头发在一定的数量（每天掉发少于100根）范围内是正常的，尤其在秋季。但超过一定的量则是一种人体亚健康的表现。头发是靠精血养的，血气不旺盛，就像土壤肥力不足使庄稼不茂盛一样，也会使头发不茂密，容易脱落...