第29章 去皱：延缓皮肤衰老

1.常饮酸牛奶

酸奶中含有的乳酸及其他一些有机酸如柠檬酸、葡配合酸等，其稀释液还具有明显的杀菌和防腐作用，被誉为粘膜组织的“清洗剂”，它有助于软化皮肤的粘性表层，去掉死去的旧细胞，在此过程中...