第48章 用自律保持精神的安宁

现代社会快节奏的生活、巨大的压力容易使人心境失衡，人们如果患得患失，不能以宁静的心灵面对无穷无尽的诱惑，就会感到心力交瘁或迷惘躁动。很多时候，我们都不能直面自己的内心，这是因为们的内心都为外物所遮蔽、...