第26章 不与自然为敌，供养男人身体的先天真元(2)

男性健康小贴士

乌梅汤

【材料】干乌梅、山楂、桂花、甘草、冰糖

【制法】干乌梅和山楂先加水泡开，连同少量的桂花和甘草将泡开的乌梅和山楂用纱布包起来。纱布包放在注满水的大锅...