第42章 32个战胜忧虑的真实故事(7)

约翰·D.洛克菲勒遵守了这些规定，这些规定也拯救了他。退休后他开始学习打高尔夫，并热衷于园艺。他和邻居闲聊、打牌，甚至唱歌。他的心态也渐渐地改变了。温克勒写道：“在饱受病痛折磨的白天和无数个失眠的夜里...