突然发福，为何要查查血糖？

说到糖尿病的典型症状，多半人都知道是“三多一少”。但实际上，对糖尿病的高危人群而言，一旦出现多尿、多饮、多食、消瘦，已经有些晚了。那么，糖尿病有没有更早期的症状呢？答案是肯定的，就是肥胖。

体重的变化是胰岛素和血糖异常改变的一个“窗口”。国内外大量研究显示，约有60%～80%的成年糖尿病患者在发病前体重超标，肥胖程度与糖尿病发病率成正比。肥胖者之所以多发糖尿病，罪魁祸首就是过多的脂肪，尤其是腹部脂肪。

因此，中老年人，尤其是那些有糖尿病家族史的高危人群，一定要注意自己体重的变化。如果突然发福，如1个月内体重增加2～3千克，或腰围增长3厘米左右，最好去测测血糖。如果确诊糖尿病，一定要配合医生，通过饮食、运动、药物等方式进行综合治疗。