第12章 学会保护你的脊柱

随着生活方式的改变，年轻人群体都更愿意花费大量时间去伏案工作、学习或者玩电脑，这在无形中增加了患上多种脊柱疾病的风险。正是因为脊柱病的发病率逐年增多且呈现年轻化趋势，因此也更加凸显出爱护脊柱的重要...