出版说明

在波兰，雅努什·科扎克是与肖邦、居里夫人齐名的教育家、作家、社会活动家，他被誉为“国际儿童人权之父”，其著述和思想是联合国《儿童权利公约》的思想基础。

书中描述的养育窘境多年来一直困扰着无数家长。一方面，新手父母容易陷入“育儿焦虑”，在不断的自我苛责中积累负面情绪。另一方面，儿童的天性和权利在过度保护中遭到了漠视，“摆脱原生家庭的束缚”“弄清自己想要什么”逐渐成为成年后自我疗愈的首要课题。

松弛感育儿就是给亲子双方“解绑”。在科扎克看来，孩子本身是宇宙的一分子，有亲近自然和向外探求的天性，他既不是属于某个人的物件，也从不被谁拥有，因此父母不能要求孩子必须承担并实现自己的“期待”，也不必将自我牺牲视为“合格家长”的标准。养育是一个双方共同成长、相互完善的过程。

科扎克的文字轻如溪涓，娓娓道来，以概念化形式呈现育儿理念，却内涵深远，静水流深。全书未曾出现确切的育儿标准和如何抚养孩子的具体指导，不用“你应该如何做才算合格”的枷锁来框定育儿行为，正符合本书“松弛感”的主题。虑及作者遗留的多为散碎的“语录体”式文字，恐影响阅读体验，特将作品辑录成篇，以加强系统性和连贯性。

在这个过程中，我们始终秉持尊重原著的原则，全力保留书中的核心思想和教育理念，期待通过这样的努力，本书能够触及更广泛的读者，为大家提供有价值的见解和启发。

特此说明。