课堂一 认识积极心理品质

背景介绍

在积极心理学思潮的影响下，心理健康教育逐步向培育积极心理品质转化。罗素在《走向幸福》中指出：“种种不幸的根源，部分在于社会制度，部分在于个人心理。”一个人幸福与否，幸福的程度如何，在很大程度上取决于他在主观上是否具备获得与感受幸福的能力。